25 декабря, 14:11
Уход за собой
Фото: 123RF/nikkytok
Принятие охлаждающих ванн положительно влияет на работу организма. Об этом заявил врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с "Газетой.Ru".
По словам специалиста, процедура способствует улучшению состояния кожи, повышению тонуса сосудов и нормализации кровообращения, благодаря чему можно предотвратить развитие варикозной болезни ног на начальной стадии.
При этом эксперт отметил, что охлаждающие ванны считаются одним из мягких методов закаливания. Легкая тренировка терморегуляторных механизмов позволит организму быстрее и эффективнее реагировать на изменения окружающей среды.
Однако врач подчеркнул, что водную процедуру следует проводить не дольше 5 минут. Превышение нормы может привести к замерзанию, став причиной простудных заболеваний.
Ранее хирург рассказал, что холодный душ может вызвать воспаление молочных желез.
Читайте также
Корегин Владислав
