19 сентября, 13:33
Уход за собой
Фото: 123RF/vadymvdrobot
Чтобы восстановить волосы после 50 лет, стоит добавить в рацион орехи, рыбу, яйца и зелень. Помогут домашние маски с протеинами пшеницы и шелка, а также другие способы, о которых косметолог Наталья Рябинова сообщила в беседе с "Вечерней Москвой".
По словам эксперта, стоит выбирать шампуни без агрессивных ПАВ. Также она рекомендовала сократить частоту мытья и использовать теплую воду, а не горячую. Массаж кожи головы во время гигиенической процедуры улучшает кровообращение и питание волосяных фолликулов. Маски глубокого действия и масла (аргановое, кокосовое, жожоба) усилят эффект.
Также волосам способны помочь несмываемые кремы или сыворотки, которые создают защитный барьер. Стоит сократить применение фена, а для расчесывания волос выбирать щетки с натуральной щетиной, подытожила эксперт.
Ранее врач объяснила, чем чреват сон с мокрыми волосами. Это приводит к потере блеска, объема и текстуры.
Читайте также
Никитина Алена
