"Щадящее сморкание" поможет быстро избавиться от заложенности носа

Фото: 123RF/dolgachov

Преподаватель кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения врач-педиатр Светлана Буданцева рассказала "Известиям", что поможет быстро победить заложенность носа.

По словам врача, если заложенность носа сопровождается температурой, першением в горле и другими симптомами ОРВИ, то вы столкнулись с обычным насморком.

Специалист рекомендовала научиться "щадящему сморканию". При таком способе очищения носа нужно вдыхать через рот и высмаркивать небольшие порции слизи из каждой ноздри по очереди. Глубокий вдох через нос может спровоцировать попадание инфицированной слизи в околоносовые полости, что может стать причиной синусита, гайморита и фронтита.

Для быстрой победы над инфекцией стоит пить больше жидкости и дать организму пропотеть. В этом случае выздоровление наступит через несколько часов или дней.

Также специалист не рекомендовала лечить насморк народными средствами. Их применение может вызвать ожог слизистой носа.

Ранее терапевт рассказала, что если не вылечить насморк до конца, могут развиться осложнения: отит, гайморит, фронтит и синусит.