Гастроэнтеролог Сетхи перечислил три самые частые ошибки в туалете

Три частые ошибки в туалете провоцируют геморрой и выпадение прямой кишки, предупредил гастроэнтеролог Сурабх Сетхи в беседе с Daily Mail.

По словам эксперта, долгое сидение на унитазе приводит к геморрою. Чтобы обезопасить себя, стоит отказаться от чтения или просмотра роликов в туалете. Не стоит проводить на унитазе больше 5 минут, подчеркнул Сетхи.

Более серьезные проблемы провоцирует регулярное натуживание во время испражнения. Такое давление может стать причиной выпадения прямой кишки. Проблему получится устранить лишь с помощью операции.

Кроме того, гастроэнтеролог рекомендовал не терпеть при позывах в туалет. Это делает стул твердым, приводит к запорам и травмам кишечника.

Ранее физиотерапевт рассказал, что частые походы в туалет могут быть связаны с хроническим стрессом.