Фото: 123RF/dimaberlin
Чувство тумана в голове у молодых людей может возникать под влиянием нескольких факторов. Об этом заявила невролог Ольга Бутенко в беседе с
"Лентой.ру".
По ее словам, зачастую главной причиной субъективного ощущения сниженной ясности сознания считается
хронический недосып. Из-за проблем с ночным отдыхом головной мозг не успевает восстановиться, что ведет к замедлению скорости реакции и внимания, а также ухудшению оперативной памяти.
Кроме того, специалист отметила, что негативное влияние на мозг оказывает хронический стресс. На фоне постоянного напряжения и
тревожности у молодых людей появляются трудности с обработкой большого объема информации, принятием решений и переходом от одной задачи к другой.
Медик подчеркнула, что туман в голове также может быть вызван перенесенными вирусными инфекциями, дефицитом железа и
витаминов группы B, анемией и нарушениями в работе щитовидной железы.
Ранее врач
рассказал, что сидячий образ жизни ведет к повышению риска рака простаты.
Корегин Владислав