Фото: 123RF/photohota
Врачи Университетской больницы Монклоа (Испания) предупредили, что у любителей пляжного отдыха могут развиться проблемы со спиной, сообщает El Confidencial.Песок является неровной и твердой поверхностью, которая плохо адаптируется к изгибам позвоночника. Долгое лежание на пляже может стать причиной скованности в
спине. Ее способность сгибаться и разгибаться существенно ухудшится.
Если спина абсолютна здорова, пляжный отдых не принесет дискомфорта. Для снижения нагрузки на позвоночник врачи советуют подкладывать под голову подушку и сгибать колени.
Ранее эксперт
рассказала, что отдых на пляже в жару может быть опасен для домашних животных. Купание в стоячих водоемах способно стать причиной заражения токсичными цианобактериями и паразитами.
Никитина Алена