Врач Ивашков: для оценки здоровья сердца нужно неделю мерить давление

Чтобы проверить состояние сердца в домашних условиях, стоит неделю измерять давление утром и вечером, фиксируя результаты, рассказал онколог Владимир Ивашков на своем YouTube-канале.

Системный подход обеспечивает более достоверные результаты, чем разовое измерение в больнице. Нормальным является давление до 130 на 85. Если домашние измерения стабильно показывают повышенные цифры, стоит посетить терапевта или кардиолога, считает Ивашков.

Также следует оценить обхват талии. Если у женщин показатель превышает 80 сантиметров, а у мужчин – 94, речь может идти об абдоминальном ожирении, которое увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее терапевт заявил, что пониженное артериальное давление, или гипотония, оказывает негативное влияние на общее состояние организма.