Фото: 123RF/margouillat
Отказ от завтрака может спровоцировать появление серьезных заболеваний, рассказал врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин в разговоре с ОТР.Когда человек ест, желудок начинает функционировать, активируется. Затем в результате сокращения желчного пузыря выделяется желчь. Это предотвращает застойные явления в органе, объяснил эксперт.
Зиннатуллин предупредил, что отказ от
завтрака или его частые пропуски могут стать причиной избыточной концентрации желчи (сладж-синдрома). Это повышает вероятность камнеобразования.
Ранее диетолог
рассказал, что хлопья на завтрак провоцируют усталость в течение дня. Популярное блюдо в значительной степени повышает уровень сахара в крови.
Никитина Алена