Врач Плотников назвал возраст, с которого можно пить кофе

Кофе не рекомендуется употреблять раньше 14 лет, сообщил невролог Василий Плотников в беседе с "Газетой.Ru".

С 14 лет можно выпивать одну чашку молотого кофе, рассказал эксперт. При этом большие дозы кофеина способны стать причиной тревожности и агрессии у подростков. Также возможна чрезмерная возбудимость, нарушения в поведении и головные боли.

Специалист отметил, что некоторые виды газированных напитков и несладкие чаи (в том числе зеленый) содержат кофеин. По этой причине детям до 14 лет лучше не употреблять свыше 0,33 миллилитра колы в сутки.

Ранее фармацевт заявила, что препараты от гриппа и ОРВИ не рекомендуется принимать вместе с кофе.