Фото: 123RF/dar4c
Некоторые продукты способны нанести серьезный вред здоровью зубов. Об этом заявил стоматолог-хирург Кирилл Поляков в беседе с
"Лентой.ру".
По его словам, негативное влияние оказывают сухофрукты. Магазинные финики, изюм, курага и
чернослив представляют собой липкую сладкую массу, которая надолго застревает в жевательных бороздках и между зубами, из-за чего в полости рта активно размножаются бактерии.
Кроме того, специалист предостерег от частого употребления
газировок, кислых фруктов и ягод. Лимонады, цитрусовые, зеленые яблоки и смородина размягчают и ослабляют эмаль, способствуя повышению чувствительности зубов.
Поляков подчеркнул, что в список вредной для зубов пищи также входят маринованные овощи, кислые соусы, чипсы, сухарики и крекеры.
Ранее врач
рассказала, что орехи, ягоды и злаки эффективно борются с тягой к сладкому.
Корегин Владислав