Врач Логинов: темный шоколад может снижать риск развития диабета второго типа

Темный шоколад способствует значительному укреплению здоровья. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов, слова которого приводит "Чемпионат".

Эксперт отметил, что употребление пяти и более порций лакомства в неделю объемом 30–60 граммов связано со снижением риска развития диабета второго типа на 21%. Это обусловлено противовоспалительным действием полифенолов, входящих в состав изделия, и улучшением чувствительности к инсулину.

Кроме того, специалист сообщил, что темный шоколад помогает снизить показатели артериального давления. Вещества, которые содержатся в какао, благотворно влияют на эндотелиальную функцию – способность сосудов расширяться. Такое свойство позволяет избежать осложнений микроциркуляторного русла.

Ранее врач рассказала, что молочный шоколад повышает вероятность атеросклероза и инфаркта.