Темы недели: эксперты рассказали о внутренних часах организма человека

Почему циркадные ритмы называют внутренними часами нашего организма? Из-за чего у жителей больших городов они часто бывают нарушены?

Когда лучше засыпать и просыпаться, чтобы не нарушать работу организма? В какое время стоит заниматься спортом, а в какое – нет? Об этом – в программе "Доктор 24".