Сон

Во время эпидемии важно высыпаться. Ведь хороший сон укрепляет иммунитет.

Юлиан Капицын узнает, почему в карантине чаще всего беспокоит бессонница? И что нужно изменить дома, чтобы улучшить сон? Об этом – в программе "Доктор 24".