Боремся с бессонницей

Бессонница бывает у каждого человека, но если она длится уже несколько дней, то может стать хронической, рассказали медики.

Что нужно делать, чтобы быстро засыпать, крепко спать и просыпаться бодрым и энергичным? Об этом – в программе "Доктор 24".