Исследователи заявили, что чай и кофе снижают риск заболеваний легких

Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) пришли к выводу, что употребление чая и кофе в умеренных количествах помогает улучшить работу дыхательной системы. Результаты их работы опубликованы в журнале Food & Function.

В ходе исследований специалисты изучили данные о состоянии здоровья почти 367 тысяч участников британского проекта UK Biobank. Эксперты попытались обнаружить связь между бодрящими напитками и изменениями в функционировании легких.

Ученые выяснили, что у людей, регулярно употреблявших от половины до двух чашек чая или кофе в течение дня, снижался риск развития астмы и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Кроме того, эксперты отметили, что малые дозы популярных напитков ассоциировались с более низким уровнем воспалительных процессов в организме. По их мнению, чай и кофе могут быть частью здорового рациона, если соблюдать умеренность во время их приема.

Ранее ученые из Южной Кореи доказали, что помидоры помогают снизить показатели артериального давления.