Сексолог Энгл объяснила желание плакать после интимной близости

Желание рыдать после интимной близости может быть признаком синдрома посткоитальной дисфории, рассказала сексолог Джиджи Энгл в беседе с Metro.

По словам эксперта, после оргазма выделяются гормоны: окситоцин, серотонин и дофамин. Они посылают сигналы в симпатическую и парасимпатическую нервные системы, заставляя человека испытывать целый спектр эмоций.

О посткоитальной дисфории можно говорить, если человек чувствует грусть или возбуждение после секса по согласию, когда половой контакт был приятным. Состояние не зависит от наличия оргазма, объясняет эксперт.

Энгл посоветовала людям с таким состоянием смириться со своими чувствами, а не отодвигать их в сторону. Кроме того, важно практиковать осознанность: это поможет сделать эмоции менее интенсивными. Если человек наблюдает подобные проявления у партнера, стоит предложить ему салфетку, чай и объятия. Стоит проявить терпение и спокойно выслушать.

Эксперт подчеркнула: посткоитальная дисфория не имеет ничего общего со слезами из-за неудачного сексуального опыта. Эта проблема требует отдельного рассмотрения.

Ранее психолог развенчала популярный миф о поведении мужчин по время секса.