Фото: 123RF/artspace
Употребление сухофруктов в большом количестве может стать причиной обострения некоторых хронических патологий. Об этом
"Вечерней Москве" заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
По словам специалиста, продукт отличается высокой концентрацией сахара. Избыток сладкого компонента может спровоцировать резкие скачки глюкозы в крови, что наиболее опасно для людей, которыми диагностировали лишний вес и
диабет.
Кроме того, эксперт отметила, что сухофрукты могут нанести серьезный вред здоровью пациентов с непереносимостью
клетчатки. Из-за обилия пищевых волокон в составе продукт повышает риск аллергических реакций, отеков и даже анафилактического шока.
Ранее нутрициолог
рассказала, что свежевыжатые соки и батончики с мюсли препятствуют похудению.
Корегин Владислав