Фото: 123RF/jevgenijazukova
Распространенное мнение о том, что алкоголь помогает в борьбе со стрессом, является ошибочным. Об этом заявила невролог Ольга Бутенко в разговоре с
"Лентой.ру".
По словам эксперта, спиртные напитки могут временно снизить уровень
тревожности и притупить неприятные переживания, однако они не способны восстановить нервную систему. По мере наступления похмельного синдрома тревога возвращается, а к ней добавляются разбитость, раздражительность и усталость.
Кроме того, специалист опровергла миф о пользе алкоголя перед сном. Такие напитки действительно могут ускорить процесс
засыпания, однако сон становится прерывистым. В результате организм не успевает полноценно восстановиться, из-за чего человек будет испытывать напряжение и нехватки сил.
Ранее нарколог
рассказал, что купленный с рук алкоголь может лишить зрения и привести к летальному исходу.
Корегин Владислав