Фото: 123RF/chormail
Из-за пристрастия к чипсам возрастает риск ухудшения общего состояния организма. Об этом заявил врач-терапевт Иван Еременко в беседе с
РИА Новости.
По словам специалиста, магазинные снеки представляют собой богатый источник соли и насыщенных жиров. Их частое употребление грозит повышением
артериального давления, увеличением массы тела и ростом вероятности заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Эксперт подчеркнул, что включение любых видов чипсов в рацион должно иметь исключительно эпизодический характер. Даже продукт, приготовленный методом запекания или с уменьшенным содержанием
соли, не может стать полноценной заменой цельнозерновой пище и овощам в меню.
Ранее в Роскачестве
рассказали, что осенью рекомендуется как можно чаще есть морковь, тыкву и жирную рыбу.
Корегин Владислав