Фото: depositphotos/metelevan
Пожилым россиянам стоит отказаться от жирных кисломолочных продуктов в пользу гастрономии со стандартной жирностью, заявил диетолог-эндокринолог Антон Поляков в разговоре с "Аргументами и фактами".Продукты с нулевой и чересчур высокой жирностью способны негативно сказаться на здоровье пожилых. Они могут не перевариваться нормально, что провоцирует проблемы с желчным пузырем и
кишечником, предупредил эксперт.
Ранее врач
рассказала, что в некоторых случаях соблюдение кефирной монодиеты может нанести серьезный вред организму. Злоупотребление популярным напитком способно спровоцировать вздутие живота в связи с избыточным бактериальным ростом в кишечнике.
Никитина Алена