Фото: 123RF/abduhalil
Некоторым людям рекомендуется исключить хурму из рациона. Об этом
"Вечерней Москве" заявила врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
По ее словам, продукт может нанести серьезный вред здоровью пациентов, страдающих от
запоров или обострения геморроя. Он способствует замедлению кишечной деятельности, что осложняет течение этих патологий или приводит к их рецидивам.
Кроме того, эксперт посоветовала максимально ограничить потребление
хурмы при наличии индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Таким людям допустимо съедать не более одного плода в течение дня.
Ранее специалист
рассказал, что для восполнения дефицита цинка в организме следует добавить в ежедневное меню гречку, говядину и орехи.
Корегин Владислав