Чем опасен ночной жор

Депрессия, ранний инфаркт, диабет – опасные последствия ночного жора. Эксперты рассказали, как с ним справиться, если весь день на учебе или на работе, а поесть получается только поздно вечером.

Какие употреблять продукты, чтобы перекусить даже в середине ночи без вреда для здоровья? Об этом – в программе "Доктор 24".