Врачи объяснили, какие продукты можно есть на ужин

Врачи объяснили, какие продукты можно есть на ужин, чтобы лучше спать и не набирать лишний вес. Они рассказали о результатах исследований ученых из разных стран.

Почему ужин не нужно отдавать врагу? Как сделать ужин одним из самых полезных приемов пищи? Об этом – в программе "Доктор 24".