Фото: 123RF/gpointstudio
Ученые из Йоркского университета (Канада) пришли к выводу, что занятия танцами оказывают благотворное влияние на здоровье людей, которым диагностировали болезнь Паркинсона. Результаты их работы опубликованы в
Journal of Alzheimer’s Disease.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 43 пациента с подтвержденным нейродегенеративным заболеванием. На протяжении 6 лет испытуемые регулярно посещали
танцевальные уроки, включавшие в себя разминку сидя, упражнения у станка и разучивание коротких хореографий.
По итогам анализа данных выяснилось, что танцы помогли замедлить снижение умственных способностей: полезная привычка способствовала стабилизации и повышению
когнитивных функций по сравнению с теми, кто соблюдал малоподвижный образ жизни.
Ученые отметили, что во время занятий танцев задействуются моторная, когнитивная, слуховая и социальная системы головного мозга. По мнению экспертов, такой комплексный стимул поддерживает нейронные сети, уязвимые при
болезни Паркинсона.
Ранее исследователи из США
установили, что физическая активность помогает организму сдерживать рост опухолей.
Корегин Владислав