Фото: 123RF/semiphoto
Вероятность появления патологий ЖКТ в летний период может увеличиваться сразу по нескольким причинам. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Евгения Мельникова в беседе с
"Лентой.ру".
По словам специалиста, одним из главных факторов, провоцирующих диарею, считается быстрая порча продуктов в жаркую погоду. Даже непродолжительное нарушение условий хранения еды может привести к пищевому
отравлению и расстройству стула.
Кроме того, эксперт предупредила об опасности резкого увеличения количества свежих овощей, фруктов,
ягод и зелени в рационе. Злоупотребление такими продуктами чревато избытком клетчатки, из-за чего могут появиться вздутие живота, повышенное газообразование и урчание.
Медик подчеркнула, что летом проблемы с работой ЖКТ нередко возникают из-за
дефицита жидкости и нарушения режима питания во время отпуска. Нехватка воды и преобладание тяжелых блюд создают дополнительную нагрузку на желудок, желчный пузырь и поджелудочную железу.
Ранее врач
рассказал, что грибы и вишня способствуют повышению риска метеоризма.
Корегин Владислав