Фото: 123RF/spukkato
Для профилактики онкологических заболеваний мужчинам в возрасте до 30 лет необходимо эякулировать не менее 21 раза в месяц. Об этом заявила уролог Ванесса Москера, слова которой приводит издание
La Prensa Grafica.
По словам специалиста, такая частота выделения семенной жидкости из мочеиспускательного канала способствует снижению риска развития
рака предстательной железы на 33%.
Кроме того, эксперт отметила, что регулярная эякуляция оказывает благотворное влияние на качество
сна, играет важную роль в процессе выработки гормона счастья дофамина, а также помогает справляться со стрессом и тревожным состоянием.
Уролог добавила, что в возрасте от 30 до 50 лет рекомендуется
эякулировать не менее 10–20 раз в течение месяца, а мужчинам старше 50 – от 5 до 15 раз.
Ранее андролог
рассказала, что велоспорт и тяжелая атлетика могут спровоцировать бесплодие у мужчин.
Корегин Владислав