Фото: 123RF/freedomtumz
Чтобы избежать проблем с зубами, человеку необходимо отказаться от соблюдения некоторых привычек. Об этом заявил стоматолог-терапевт Павел Лысенков в беседе с
"Лентой.ру".
В первую очередь эксперт посоветовал ограничить прием пищи с простыми углеводами и
сухофруктов. Они вызывают избыточную нагрузку на эмаль, в связи с чем бактерии начинают активнее вырабатывать кислоты. Это ведет к постепенному разрушению твердых тканей зуба.
Кроме того, специалист предупредил о последствиях частого употребления газировок, цитрусовых,
кофе и вина. Они способствуют снижению pH в полости рта – показателя, который связан с защитой зубной эмали от различных повреждений.
Медик подчеркнул, что проблемы с зубами также могут быть вызваны недостаточным слюноотделением.
Слюна нейтрализует кислоты, участвует в реминерализации эмали и смывает остатки пищи.
Ранее стоматолог
рассказала, что домашнее отбеливание зубов ускоряет прогрессирование кариеса.
Корегин Владислав