Фото: 123RF/joruba
Для поддержания здоровья зубов следует отказаться от частого употребления сухофруктов. Об этом заявила стоматолог Наталья Деркач, слова которой приводит радио
Sputnik.
Специалист отметила, что высушенные плоды отличаются высокой концентрацией
сахара и липкой консистенции, которые ведут к постепенному истончению зубной эмали.
Кроме того, эксперт предупредила о вреде попкорна и
чипсов. Популярные виды снеков могут застревать в межзубных пространствах, из-за чего создаются идеальные условия для размножения бактерий в полости рта.
Стоматолог добавила, что в список продуктов, способствующих разрушению
эмали, также относятся кислые соки, лимоны и консервированные овощи. После их употребления рекомендуется прополоскать рот водой.
Ранее ученые из ОАЭ
заявили, что чеснок способствует замедлению роста бактерий в полости рта.
Корегин Владислав