Фото: 123RF/balash25
Помидоры оказывают благотворное влияние на работу организма. Об этом заявила врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с
Общественной Службой Новостей.
По ее словам, продукт считается источником ликопина – природного пигмента, который помогает замедлить
атеросклеротические процессы и защитить клетки от повреждающих факторов, снижая риск развития онкологических заболеваний.
Кроме того, эксперт отметила, что ликопин способствует поддержанию иммунитета и
мужского здоровья, а также играет важную роль в инфекционной протекции и снижении окислительного стресса.
Королева добавила, что помидоры содержат много
фосфора, кальция, натрия и калия. Эти микроэлементы положительно воздействуют на большинство процессов, протекающих в организме.
Ранее эндокринолог
рассказала, что белковые продукты помогают улучшить настроение в зимний период.
Корегин Владислав