Фото: 123RF/roxiller
Человеку следует воздержаться от частого употребления продуктов и блюд с переработанным мясом. Об этом заявила кардиолог Сириша Вадали в беседе с изданием
Parade.
По словам специалиста, регулярное включение в рацион пиццы с пепперони, пасты с
колбасками и сэндвичей с мясными деликатесами может привести к негативным последствиям для здоровья. Такая пища способствует ухудшению работы сердечно-сосудистой системы.
Эксперт объяснила, что подобные блюда содержат много насыщенных жиров, натрия и консервантов. Избыток этих компонентов ведет к повышению артериального давления и уровня "плохого"
холестерина в крови – факторов, увеличивающих вероятность сердечного приступа.
Ранее эндокринолог
рассказала, что костный бульон помогает бороться с воспалениями в кишечнике.
Корегин Владислав