Фото: 123RF/ atlasfoto
Свекольный сок способен снижать давление не хуже лекарств. Об этом заявила врач общей практики Тосин Сотубо-Аджайи в разговоре с
Daily Mirror.
Свекольный сок эффективно снижает давление благодаря высокому содержанию нитратов. Эти вещества также присутствуют в капусте и листовой зелени, поэтому их полезно включать в рацион. Исследования показали, что стакан свекольного сока в день способствует снижению давления, заявила врач.
В то же время
напиток не может заменить полноценного лечения. Он может быть хорошим дополнением к терапии и приему лекарств, назначенных врачом, считает медик.
Ранее ученые из Медицинского университета Лодзи (Польша)
пришли к выводу, что свекольный сок помогает замедлить старение здоровых клеток организма.
Никитина Алена