Фото: 123RF/elenaboronina
Некоторые блюда в качестве первого приема пищи могут серьезно навредить. Какой завтрак опаснее всего для желудка, рассказал врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов в разговоре с изданием
"Чемпионат".
Наиболее вреден бутерброд с колбасой в сочетании со сладким кофе натощак. Жир и трансжиры мешают выводу остатков продуктов из желудка, а сахар в напитке вызывает резкий выброс кислоты при отсутствии пищевого комка. Такое сочетание агрессивно воздействует на область перехода пищевода в желудок, рассказал Логинов.
Второе место по вредности занимают холодные смузи с кислыми фруктами. Из-за употребления этих продуктов на
завтрак возникает спазм сосудов слизистой и нарушение кровотока, заключил специалист.
Ранее врач
рассказала, что от овсянки лучше отказаться при синдроме избыточного бактериального роста и проницаемости кишечника, так как продукт может вызвать вздутие.
Никитина Алена