17:20
Диагнозы
Фото: 123RF/splitov27
Забывчивость можно считать физиологическим процессом. Однако некоторые признаки требуют срочного обращения к врачу. О них рассказал главный невролог Центрального федерального округа Максим Сутормин в разговоре с "Радио 1".
Забывчивость проявляется, если человек мало поспал, у него нарушился режим, нагрузка на работе была чрезмерной. В этом случае мозг теряет способность запоминать большие объемы информации. Человек может забыть, куда положил очки или пульт от телевизора.
Если состояние повторяется регулярно, мешает выполнению профессиональных обязанностей и становится более выраженным без влияния внешних факторов, следует обратиться к специалисту.
Ранее ученые из Китая установили, что регулярное включение цельнозерновых продуктов в рацион способствует сохранению памяти и умственной ясности в пожилом возрасте.
Читайте также
Никитина Алена
