Фото: 123RF/airdone
Недостаток витамина D в зимний период может стать причиной серьезного ухудшения здоровья. Об этом заявил заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков в беседе с
"Газетой.Ru".
По словам специалиста, микроэлемент играет важную роль в формировании скелета,
зубов и мышечной системы у детей и подростков. Его нехватка повышает риск появления рахитоподобных симптомов, слабости и замедления физического развития.
Кроме того, эксперт отметил, что витамин D крайне необходим для пожилых людей, поскольку с возрастом кожа теряет способность к синтезу этого нутриента, а кости становятся более хрупкими. В результате увеличивается вероятность
остеопороза, переломов и падений.
Коньков добавил, что дефицит витамина D может привести к осложнениям при беременности, а также вызвать ухудшение состояния людей, которым диагностировали хронические болезни, нарушения обмена веществ,
ожирение и проблемы с кишечником.
Ранее врач
рассказала, что употребление продуктов с плесенью может вызвать аллергию и пищевое отравление.
Корегин Владислав