30 сентября 2021, 16:00
ПитаниеГречка, полба и репа
Полба, репа, греча – сторонники ЗОЖ утверждают, что эти исконно русские продукты являются настоящими суперфудами. Но правы ли они?
Нужно ли добавлять их в свой рацион? Насколько зеленая гречка полезнее, чем коричневая? Почему количество глютена в полбе для большинства людей не имеет значения? И всем ли можно есть репу? Об этом – в программе "Доктор 24".
Читайте также