21 января 2021, 14:00

Питание

Какие продукты помогут восставить мышцы после тренировок

Блогер Алена Рабинович проконсультировалась с экспертами и составила список полезных продуктов.

Если болят мышцы после тренировок, какие продукты помогут их восстановить? Об этом – в программе "Доктор 24".