Банные процедуры

Банные процедуры – как они влияют на наше здоровье? Почему в молодом возрасте особенно полезно ходить в баню? Кому больше подойдет русская баня, кому хаммам, а кому – сауна? Как правильно выбрать?

И можно ли похудеть, если часто ходить в баню? Об этом – в программе "Доктор 24".