Что и в какое время нужно есть, чтобы не толстеть

Блогер Алена Рабинович проконсультировалась с экспертами и составила список полезных продуктов.

Почему не получается похудеть? Что и когда нужно есть, чтобы избежать лишних килограммов? И в каких случаях даже пицца и торты не приведут к лишнему весу? Об этом – в программе "Доктор 24".