Фото: 123RF/Amvorsuf
Согласно распространенному мнению, нельзя купаться сразу после еды. Профессор неотложной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Майкл Левин в разговоре с изданием
Maxima развеял этот миф.
Сторонники утверждения считают, что после еды кровь скапливается в ЖКТ, из-за чего мышцы ее якобы недополучают и могут возникать судороги. Также люди полагают, что физическая нагрузка после приема пищи способна привести к
тошноте и рвоте.
Левин указал, что во время пищеварения лишь небольшое количество крови меняет направление. По этой причине серьезные риски для здоровья не возникают. Также специалист упомянул исследование конца 60-х годов, которое показало, что еда не влияет на выносливость профессиональных пловцов.
Ранее специалист
рассказал, что пребывание в открытом водном пространстве снимает стресс и способствует психоэмоциональному восстановлению.
Никитина Алена