Фото: 123RF/isn5000
Печень не нуждается в дополнительных добавках для детоксикации и поддержки здоровья, заявила гастроэнтеролог Ольга Сухарева в своем
телеграм-канале.
Эксперт призвала отказаться от употребления расторопши, корня лопуха и псиллиума для чистки
печени. Также не стоит обращаться к специалистам, которые выписывают подобные средства.
Сухарева заявила, что печень может самостоятельно восстанавливаться даже после серьезных повреждений, если устранена их причина. Для ускорения этого процесса следует исключить спиртное, сделать прививку от гепатита B и избегать заражения гепатитом C, поддерживать нормальный вес, не принимать БАДы, травы, сомнительные витамины и эликсиры.
Ранее для здоровья печени врач
посоветовала ограничить употребление пищи с насыщенными жирами: красное мясо, субпродукты и колбасу.
Никитина Алена