Фото: 123RF/azesm178
Вязание положительно влияет на функционирование головного мозга. Об этом заявил врач-офтальмохирург Михаил Коновалов в программе
"Жить здорово!".
По словам специалиста, это хобби помогает улучшить мелкую моторику,
координацию движений и мыслительную деятельность, благодаря чему можно увеличить количество межнейронных связей и предотвратить деградацию мозговых функций.
Кроме того, вязание поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, способствуя уменьшению частоты сердечных сокращений примерно на 11 ударов в минуту и снижению показателей
артериального давления.
Врач подчеркнул, что такой вид рукоделия нормализует психоэмоциональное состояние: регулярные занятие творческими практиками снижают уровень
стресса и повышают общую удовлетворенность жизнью.
Ранее невролог
рассказала, что решение кроссвордов и головоломок помогает улучшить память.
Корегин Владислав