Фото: 123RF/rhj2017
Соблюдение некоторых повседневных привычек может привести к развитию рака. Об этом заявил онколог Вишвдип Диллон в беседе с изданием
Eating Well.
По словам специалиста, негативное влияние на организм оказывает
алкоголь. Из-за пристрастия к спиртным напиткам возрастает риск появления новообразований в полости рта, горле, голосовых связках, печени, груди и толстой кишке.
Кроме того, эксперт предупредил об опасности
малоподвижного образа жизни. В связи с отсутствием достаточного уровня физической активности в течение дня увеличивается вероятность развития рака молочной железы, эндометрия и пищевода.
Также медик призвал отказаться от регулярного употребления копченого, соленого, вяленого или консервированного мяса. Предпочтение необходимо отдавать продуктам растительного происхождения с высоким содержанием
клетчатки и белка, а не переработанной пище.
Ранее нутрициолог
рассказала, что регулярное питание способствует повышению стрессоустойчивости организма.
Корегин Владислав