Фото: 123RF/serezniy
Никотин в вейпах может менять обмен веществ, краткосрочно ускоряя метаболизм. Но в перспективе это приводит к гормональным сбоям, росту уровня инсулина и кортизола, увеличению аппетита, предупредил врач-эндокринолог Игорь Панькин в беседе с
РИАМО.
Нарушение баланса гормонов может приводить к накоплению жира и изменению липидного обмена. Также при зависимости от вейпов люди часто перекусывают и неправильно питаются, что тоже увеличивает риск набора веса. Электронные
сигареты способны снижать двигательную активность из-за снижения функции легких и самочувствия.
Эксперт посоветовал отказаться от никотина. Также важно следить за питанием и уделять время физической активности.
Ранее ученые
пришли к выводу, что отказ от курения способствует улучшению когнитивных функций в зрелом возрасте.
Никитина Алена