Фото: 123RF/bilanol
Привычка спать с работающим кондиционером может грозить серьезными последствиями для здоровья. Об этом заявил медбрат Хорхе Анхель в беседе с изданием
ABC.
По словам эксперта, из-за кондиционера снижается влажность воздуха в спальне. Это ведет к появлению сухости дыхательных путей и кожи – фактора, повышающего риск прогрессирования аллергии,
астмы и бронхита. Кроме того, устройство может вызывать судороги и мышечные спазмы.
Чтобы избежать опасных состояний, специалист посоветовал охлаждать комнату непосредственно перед отходом ко
сну, а на ночь кондиционер выключать. За счет поддержания естественной вентиляции ночью и использования увлажнителя воздуха можно снизить вероятность проблем с дыханием.
Ранее врач
рассказала, что сон на животе может вызвать отечность и преждевременные морщины.
Корегин Владислав