Фото: 123RF/nicemyphoto
Регулярное включение готовых блюд в рацион может нанести серьезный вред здоровью. Об этом заявила врач-диетолог Наталья Мизинова в беседе с
News.ru.
По ее словам, промышленная пища, которая не требуют дополнительной обработки перед употреблением, содержит большое количество
соли. Избыток этого компонента ведет к задержке жидкости в организме, из-за чего повышается риск отеков.
Кроме того, эксперт отметила, что отечность может быть вызвана приемом продуктов с простыми углеводами, в том числе сладкой выпечки, конфет и
десертов. Они насыщают организм сахаром, который провоцирует воспалительные процессы в организме.
Медик подчеркнула, что в список продуктов, провоцирующих отечность, также входят полуфабрикаты, фастфуд, алкогольные напитки,
лапша быстрого приготовления, колбасы, чипсы и магазинные соусы.
Ранее гастроэнтеролог
рассказал, что пельмени противопоказаны при остром панкреатите и язвенной болезни желудка.
Корегин Владислав