Фото: 123RF/serezniy
Некоторым людям следует отказаться от употребления солений в жаркую погоду. Об этом заявила нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с
News.ru.
Специалист отметила, что соленья содержат большое количество уксуса, способного вызывать раздражение слизистой желудка, особенно когда организм слегка обезвожен. По этой причине их не рекомендуется есть при
гастрите и язве.
Кроме того, эксперт подчеркнула, что консервированные и маринованные продукты представляют собой богатый источник соли. Избыток этого компонента наиболее опасен для
гипертоников и тех, кому диагностировали ишемическую болезнь сердца.
Также Шипарева заявила, что соленья не стоит есть в жару при склонности к гестозу и задержке жидкости, беременным женщинам, людям с
подагрой и пациентам, страдающим хроническими патологиями почек.
Ранее диетолог
рассказал, что употребление ледяной воды в жару ведет к сужению кровеносных сосудов.
Корегин Владислав