Фото: 123RF/deagreez
Нарушение режима дня считается одной из самых распространенных причин головной боли в период зимних праздников. Об этом
"Ленте.ру" заявила врач-невролог Инна Филатова.
По словам специалиста,
бессонные ночи наряду с попытками выспаться могут изменить циркадные ритмы и уровень гормона счастья серотонина, что ведет к повышенной возбудимости коры головного мозга.
Кроме того, эксперт отметила, что головная боль может быть вызвана употреблением спиртных напитков, газировки и сладостей. При этом типичными провокаторами приступов мигрени также являются цитрусовые,
сыр и шоколад.
Врач подчеркнула, что головная боль напряжения нередко возникает в связи с использованием фейерверков и
гирлянд: мигающий свет активизирует гиперактивную зрительную кору у людей, страдающих мигренью.
Ранее невролог
рассказал, что храп увеличивает риск развития инфаркта, инсульта и рака.
Корегин Владислав