Фото: 123RF/liudmilachernetska
Низкий уровень железа в организма может быть обусловлен влиянием нескольких факторов. Об этом заявила биохимик, нутрициолог Анна Дивинская в беседе с
"Известиями".
По ее словам, в большинстве случаев нехватка железа объясняется особенностями питания. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются вегетарианцы, люди, которые придерживаются строгих
диет, и те, кто ест мало продуктов с этим нутриентом.
Кроме того, специалист отметила, что дефицит железа нередко возникает из-за нарушения всасывания микроэлемента в тонком кишечнике. Такая патология может происходить при заболеваниях ЖКТ, снижении кислотности желудочного сока, целиакии, болезни Крона и инфекции Helicobacter pylori.
Медик подчеркнула, что уровень железа может снижаться в связи с обильными
менструациями, хроническими кровотечениями, частой сдачей крови, а также во время беременности и в подростковом возрасте, когда потребность в нутриенте значительно увеличивается.
Ранее врач
рассказала, что из-за дефицита витамина D повышается риск рака пищевода и простаты.
Корегин Владислав