Фото: 123RF/alexandrmusuc
Соблюдение некоторых простых рекомендаций поможет избежать ухудшения состояния при простудных заболеваниях. Об этом
РИА Новости заявила врач-терапевт Екатерина Сысоева.
В первую очередь эксперт посоветовала избегать действий, усиливающих нагрузку на организм и замедляющих восстановление. К примеру, человеку важно отказаться от выполнения интенсивных
физических упражнений и прогулок по улице при высокой температуре тела.
Кроме того, специалист призвала исключить пагубные привычки, такие как
курение и употребление алкоголя. Никотинсодержащая продукция и спиртные напитки ослабляют иммунный ответ и раздражают слизистые оболочки дыхательных путей.
Также Сысоева подчеркнула, что во время
простуды не следует игнорировать отдых и злоупотреблять лекарствами без назначения лечащего врача.
Ранее терапевт
рассказал, что ингаляции над картофелем повышают риск ожогов слизистой носоглотки.
Корегин Владислав