Фото: 123RF/anikona
Будущим мамам важно справиться со страхом и тревогой перед родами. Как это сделать, рассказала психолог Забайкальского краевого перинатального центра Надежда Петунина в беседе с изданием
"МК в Чите".
Перед появлением ребенка на свет будущей маме крайне важно настроиться на положительный эмоциональный фон. Можно заранее выбрать врача, который будет вести беременность, и роддом.
Уверенности предадут знания, предоставляемые на специальных
курсах. Там можно узнать о процессе беременности и родов, техниках дыхания, расслабления мышц и снятия боли во время схваток, объяснила психолог.
Ранее
сообщалось, что в Подмосковье операторы горячей линии для будущих мам приняли 223 тысячи звонков. Операторы рассказывают о системе родовспоможения региона, документах, необходимых в роддоме, выплатах, а также помогают в подборе медицинского учреждения.
Никитина Алена